Peptydy w pielęgnacji skóry - jak działają?

Peptydy to jedne z najbardziej cenionych i najczęściej omawianych składników w dziedzinie przeciwstarzeniowej pielęgnacji skóry. Stosowane na skórę, wykazują szereg dobroczynnych działań: rewitalizują, wspierają jej naturalną barierę i poprawiają odporność na czynniki zewnętrzne.

Czego możesz się spodziewać:
Czym są peptydy?
Jak peptydy działają na skórę? Kluczowe korzyści
Peptydy w pielęgnacji skóry: podejście wieloskładnikowe 
Kwas hialuronowy i peptydy: co lepsze?
Czy można łączyć peptydy z BHA?
Czym są peptydy kolagenowe? 
Jak wybrać produkty do pielęgnacji skóry z peptydami
Peptydy miedziowe: fakty i mity
Podsumowanie na temat peptydów dla skóry

Czym są peptydy?

Peptydy to krótkie łańcuchy aminokwasów, które stanowią budulec białek takich jak kolagen, elastyna i keratyna. To właśnie te białka są fundamentem Twojej skóry - odpowiadają za jej teksturę, jędrność i odporność. Bez peptydów skóra traci swoją integralność, co prowadzi do utraty jędrności, pojawienia się zmarszczek, zmiany tekstury i spadku elastyczności.

Po zastosowaniu miejscowym peptydy działają jak małe „posłańce”, które wysyłają sygnał do komórek skóry, by produkowały więcej kolagenu i elastyny, co sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna, gładka i wygląda młodziej. Szeroko zakrojone badania naukowe potwierdzają, że peptydy wspierają skórę na wielu poziomach: poprawiają jędrność, łagodzą podrażnienia i zapewniają głębokie nawilżenie.

Jak działają peptydy na skórę? Kluczowe korzyści:

Produkty z peptydami mogą przynieść wiele widocznych efektów pielęgnacyjnych, w tym:

• Wzmocnienie bariery ochronnej skóry
• Zmniejszenie widoczności drobnych linii i zmarszczek
• Poprawę elastyczności i jędrności skóry
• Złagodzenie zaczerwienień i podrażnień
• Wsparcie w walce z niedoskonałościami

Warto wiedzieć, że nie istnieje coś takiego jak „jeden najlepszy peptyd” czy „idealna mieszanka peptydów”. Istnieje wiele wyjątkowych peptydów, a naukowcy stale odkrywają nowe (lub opracowują je w laboratoriach). Jeśli połączysz peptydy z przeciwutleniaczami oraz składnikami nawilżającymi i odbudowującymi, możesz spodziewać się imponujących rezultatów w walce z wieloma oznakami starzenia.

Peptydy w pielęgnacji: podejście wieloskładnikowe

Choć peptydy mają wyjątkowe właściwości, jako jedyny składnik nie są w stanie odmienić wyglądu skóry. W Paula’s Choice stosujemy podejście wieloskładnikowe - tworzymy produkty oparte na synergii składników aktywnych. powinny zawierać również inne skuteczne składniki, takie jak przeciwutleniacze ,czy składniki odbudowujące barierę skóry.

Jeśli Twoim celem jest gładka, miękka, dobrze nawilżona, jędrniejsza i młodziej wyglądająca skóra, potrzebujesz więcej niż tylko peptydów. Na przykład, nasz Peptide Booster zawiera mieszankę sześciu unikalnych peptydów, wspartą aminokwasami i składnikami odbudowującymi.

Kwas hialuronowy a peptydy - co lepsze?

Zarówno kwas hialuronowy, jak i peptydy wspomagają nawilżenie skóry, żaden z tych składników nie jest „lepszy”. Jednak działają w nieco inny sposób, dlatego warto je łączyć, by uzyskać efekt gładszej i lepiej nawilżonej skóry.

Czy można łączyć peptydy z BHA?

To mit, że składniki złuszczające, takie jak kwasy AHA czy BHA, rozkładają peptydy i sprawiają, że tracą skuteczność.

W rzeczywistości istnieją setki peptydów, część z nich może być wrażliwa na działanie kwasów, ale wiele z nich nie. Jeśli produkt został odpowiednio sformułowany, z uwzględnieniem zgodnego pH i stabilności, kwasy i peptydy mogą (i powinny!) być stosowane razem.

Każdy peptyd, który wybieramy do naszych produktów Paula’s Choice, zachowuje stabilność i skuteczność także w połączeniu z kwasami złuszczającymi. Dzięki temu nawet chwilowe obniżenie pH skóry po użyciu produktu złuszczającego nie wpływa negatywnie na działanie tych starannie dobranych peptydów.

Warto dodać, że niektóre bardzo silne kwasy, jak np. kwas solny (obecny w układzie pokarmowym), rzeczywiście rozkładają peptydy w procesie hydrolizy, ale nie dotyczy to składników stosowanych w pielęgnacji. To właśnie do rozkładania peptydów i innych związków zaprojektowane są silne kwasy, szczególnie te obecne w układzie trawiennym, gdzie odpowiadają za trawienie białek zawartych w pożywieniu

Czym są peptydy kolagenowe?

Peptydy kolagenowe zyskały ostatnio dużą popularność, zarówno w suplementach, jak i w kosmetykach. Warto jednak rozwiać pewne nieporozumienia dotyczące ich działania.

Hydrolizowany kolagen (czyli peptydy kolagenowe) w formie stosowanej na skórę nie jest w stanie pobudzać produkcji kolagenu. Jego cząsteczki są zbyt duże, by przeniknąć w głąb skóry. To jednak nie oznacza, że są bezużyteczne. Peptydy kolagenowe działają jako humektanty, pomagają wiązać wodę i zwiększać poziom nawilżenia skóry. Dzięki temu skóra zyskuje gładszy, bardziej promienny wygląd.

Badania pokazują, że peptydy te (pozyskiwane zarówno z kolagenu roślinnego, jak i zwierzęcego) przynoszą korzyści zarówno w aplikacji miejscowej, jak i jako suplement.

Jak wybrać produkty do pielęgnacji skóry zawierające peptydy

Znalezienie produktu, który łączy skuteczność peptydów, odpowiednie opakowanie i wspierające składniki, może być wyzwaniem, ale jesteśmy tu, by Ci w tym pomóc.

Peptydy działają najlepiej w produktach, które pozostają na skórze, takich jak serum czy krem.. Produkty, które pozostają na skórze, zapewniają peptydom odpowiednio długi czas działania, to właśnie dlatego są najlepszym sposobem, by wykorzystać pełnię ich unikalnych właściwości. Szukaj peptydów w kremach nawilżających, serum, boosterach, kremach pod oczy, kremach z SPF oraz produktach ukierunkowanych na konkretne potrzeby skóry.

W produktach do oczyszczania, jak żele do mycia twarzy, peptydy nie mają czasu, by skutecznie nawilżać czy regenerować - zmywasz je niemal od razu po aplikacji.

Ale to nie wszystko, co należy wziąć pod uwagę. Zwróć też uwagę na opakowanie i całą formułę. Peptydy są potężne, ale podobnie jak retinol czy witamina C, potrzebują wsparcia innych składników, np. ceramidów czy kwasu hialuronowego. I kluczowe: wszystko to ma sens tylko wtedy, gdy produkt znajduje się w szczelnym, nieprzezroczystym opakowaniu. Ekspozycja na światło i powietrze może obniżać skuteczność peptydów, dlatego unikaj słoiczków czy przezroczystych buteleczek.

Peptydy miedziowe: fakty i mity

Peptydy miedziowe to jedne z najczęściej omawianych składników w pielęgnacji. Ich popularność wynika z faktu, że miedź odgrywa ważną rolę w budowie struktur skóry, stąd przekonanie, że potrzebujemy miedzi w kosmetykach, by skóra mogła się regenerować. To prawda, że peptydy miedziowe mają właściwości odbudowujące, ale istnieje wiele innych peptydów o podobnym lub nawet silniejszym działaniu.

Choć skuteczność peptydów miedziowych została udowodniona, badania rzadko porównują je z innymi peptydami czy silnymi przeciwutleniaczami. W świecie składników aktywnych warto patrzeć szerzej niż tylko na jeden składnik, nawet jeśli jest modny. Co ciekawe, istnieją też badania sugerujące, że czysta miedź może mieć działanie toksyczne. Dotyczą one jednak głównie stosowania miedzi w formie pierwiastkowej, a nie w strukturze peptydowej.

Podsumowanie: peptydy w pielęgnacji skóry

Peptydy to kluczowy składnik w walce z oznakami starzenia i warto włączyć je do codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Pamiętaj, że najskuteczniejsza pielęgnacja to ta, która łączy różnorodne składniki aktywne i zapewnia codzienną ochronę przeciwsłoneczną. To najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia i wyglądu swojej skóry.

Przypisy naukowe:

1. Journal of Drugs in Dermatology, kwiecień 2016, suplement, strony 63-71
2. Biuletyn Medycyny Doświadczalnej i Biologii, maj 2016, wydanie 1, strony 175-178
3. ChemMedChem, sierpień 2016, wydanie 16, strony 1850-1855
4. Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, kwiecień 2013, strony 1-8
5. Biological Trace Element Research, sierpień 2013, wydanie 2, strony 268-274
6. Dermato Endokrynologia, lipiec 2012, wydanie 3, strony 308-319
7. https://www.healthline.com/health/peptides-for-skin#benefits
8. Materials, wrzesień 2020, publikacja elektroniczna